17-12-03【襄樊怀孕】补虚养身类5_0

营养分析:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位... 查看更多

17-11-26襄樊怀孕久坐易疲劳

久坐已经成为我们的主要生活方式之一,尤其对于办公室人员来说。上班通常都会长时间坐着工作;无论去哪里,开着车一踩油门就到了;回家后不是坐着看电视,就是对着电脑,或者... 查看更多

17-11-18红薯_0

减肥食品抗癌之星 红薯不仅是健康食品,还是祛病的良药。红薯能补中、和血、暖胃、助五脏,药用价值很高。 红薯的营养 红薯,又称甘薯、番薯、山芋等,不同地区人们对它的称呼... 查看更多

17-11-18第10章产妇生活指南

不要认为孩子出生了就可以大松一口气,产后护理也很重要,做得不好,就会功亏一篑,乃至影响产妇的后半生和宝宝的一生。“小心谨慎坐月子”,是准爸准妈尤其是初为人父母者必... 查看更多

17-11-15【襄樊怀孕,怀孕价格】第12章怀孕1个月必须注意

(2)蛋白质 蛋白质对生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用,所以它的希腊名字翻译成中文就是“头等质量”,顾名思义,我们便可知道蛋白质对人体的重要性。蛋白质... 查看更多

17-11-11芥菜_1

1.食物营养价值 芥菜_1 芥菜又名雪里蕻、雪菜。芥菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D,还含有大量的抗坏血酸,因此芥菜是很好的药材。芥菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素... 查看更多

17-11-06掉发——营养让秀发变丰盈

据统计,目前约有40%的成年女性有掉发问题,而且日趋年轻化。掉发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏,以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关,但主食摄入不足也是导致掉... 查看更多

17-11-011经络可以决生死、治百病

第七章 命要活得长,全靠经络养 《黄帝内经》中有:“人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”也就是说经络能“决生死,治百病”。作为经络学说的第一位实践者,... 查看更多

17-10-30高脂血症饮食宜忌3

现代医学药理学研究认为:海带富含的牛磺酸,可降低血脂,降低血压,能增强微血管的韧性,可抑制动脉粥样硬化,故对动脉血管有保护作用;海带不含脂肪,所含纤维素和褐藻酸类... 查看更多

17-10-29第13章怀孕前饮食的注意事项

要加强营养 受怀孕前3个月,夫妇双方都要加强营养,以提供健康优良的精子和卵子,为优良胎儿的形成和怀孕育提供良好的物质基础。在饮食中要多吃一些动物蛋白质、矿物质和维生... 查看更多