17-12-07健脾益肾经络按摩法_0

肾和脾在人体内有着非常重要的生理作用,因此自古以来人们就很注重对肾和脾的养护,肾是人体中的先天之本,脾是后天之本。脾的运动功能要依赖肾脏的支持,而肾脏也需后天水谷... 查看更多

17-12-056养生保健,太极拳是个宝

6养生保健,太极拳是个宝图片一 第二篇第三章6 养生保健,太极拳是个宝 太极拳是我国的国粹,它适合任何年龄、性别、体型的人练习。经常练习太极拳,对于身心健康有意想不到的... 查看更多

17-12-01面部扫黄食疗法

随着年龄的增长,岁月的痕迹却在中年女性脸上体现得越来越明显。其实即使步入中年,也不会有一个女人希望自己的脸上长满黄斑,那么又该如何将面部的黄斑一扫而光呢?下面就教... 查看更多

17-12-01儿童常见疾病防治2

216.如何防治营养不良性缺铁性贫血 儿童常见疾病防治2图片一 儿童常见疾病防治2图片二 缺铁性贫血是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一。主要原因与断奶期喂养不当,未及时补... 查看更多

17-11-26减肥瘦身药膳3

【制作】 1.将鲜百合掰成瓣状;西芹去叶,洗净,切3cm长的段。 2.将炒锅置武火上烧热,加入花生油,烧至六成热时,加入姜、葱爆香,随即下入西芹、百合、绍酒、精盐、味精炒熟,... 查看更多

17-11-21处世——影响人生的思考(4)

3个便士的小费 一个10岁的男孩走进冷饮店,坐在一张桌子旁边。侍者把一杯水放在他面前。 男孩问:“一个冰激凌圣代多少钱?” “15个便士。”侍者回答。 小男孩将硬币从口袋里掏... 查看更多

17-11-09襄樊怀孕,怀孕价格:动则不衰,用则不退,炼则寿

选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地面的场地较好,切莫在水泥地上跳绳,以免损伤脚骨。 身体较胖的人和中年女性宜双脚同时起落,上跃不要太高,以防止单脚跳时关节因过于负... 查看更多

17-10-28老年急性肾小球肾炎防治与调养1

急性肾小球肾炎简称急性肾炎。顾名思义,那就是肾脏里的肾小球发炎了,而且这病来得较急,所以叫做急性肾小球肾炎。 老年急性肾小球肾炎常发生于感染之后,但这种感染并不是肾... 查看更多

17-10-05第6章 怀孕前准备2

胸部健美操 胸部健美操的目的,在于促使肌肉发达,增强弹性,阻止减缓乳房下垂。下面介绍简易胸部健美操。 第1节 预备姿势: 直立,两臂侧平举,掌心向下。 动作①:屈前臂引掌... 查看更多